موقع ميد بوليت medbullets

 بسم الله الرحمن الرحيم

ميد بوليت medbullets موقع الكتروني طبي فيه الخلاصة لكل المواضيع الطبية 

هو أصلا متفرع من الأرثو بوليت orthobullets ودا الموقع الأساسي

الموقع بالتفصيل عبارة عن ثلاثة أقسام 

1- قسم لل USMLE step1 وفيه كل المواضيع المطلوبة في امتحان step1 حق المعادلة الأمريكية 

المواضيع زي الأناتومي، فسيولجي، فارماكولوجي، إلخ...

2- قسم لل USMLE step2 وطبعا فيه كل المواضيع المطلوبة ل step2 ck حق المعادلة الأمريكية

الstep 2 ck بيكون مركز على السيستم حقت الجسم 

زي الكارديو، ريسبايراتوري، الهيماتولوجي و إلخ ....

3- قسم الأرثو يعني قسم جراحة العظام 

يا جراحين العظام أمامكم فرصة نادرة 

موقع ارثوبوليت orthobullets  راح يعلمكم كل حاجة من الألف للياء 

وطبعا الدعاية دي انا مامستفيدة منها شي 😁

بالنسبة للأقسام الثلاثة حتلقوا فيها شنو؟

كل حاجة موجودة تلخيص للمهم وحتى أسئلة بعد المواضيع وكمان حوالي 60 % من الأسئلة مجاني 

يعني معليش قاعدة أتخيل نفسي بجهز لإمتحان عالمي وما اشوف الموقع دا والله هدر 

من المفارقات الحلوة حقيقة مرة كنت براجع فيه مواضيع عندي فيها مشكلة  مع الأسئلة طبعا 

في امتحان الأيفوم جاني نفس صيغة السؤال اللي حليته في الموقع وقيس وات حليته طبعا 😀 ولله الحمد

الناس اللي ماعارفين امتحان الأيفوم IFOM exam اتكلمت عنه هنا

وعملت مقارنة بسيطة بينه وبين امتحان المعادلة الأمريكية اللي هم ال steps 1 and 2 ck 

اللي بيسأل هل استخدم الموقع للمذاكرة الجامعية الطويلة الكثيرة؟

الجواب نعم لأن بعد ما تذاكر المذاكرة الجامعية الطويلة للإمتحان نص المعلومات لو ما كان كلها حيطير 

                 فعشان لمن يطيروا تقدر تفتكر المهم اللي مفروض تبقيه معاه لما بعد الإمتحان 

                                             

ودا رابط الموقع تسهيلا لكم 

step 1 medbullet

      step 2 medbullet    

والأم Orthobullets

              

وكدا خلاص ماتنسوا تشاركوا رابط الموضوع مع زملائكم 

كثرتكم إن شاء الله تحفزني على الإستمرار في الكتابة

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      

اختبار ايفوم IFOM exam

 السلام عليكم

شنو هو امتحان الايفوم ifom exam

IFOM هي اختصار لل international foundation of medicine وهي بديل لامتحان ال usmle 

ولأنها بديل عنه رسوم الامتحان أرخص من ال steps exam

الايفوم ifom عبارة عن جزئين : IFOM bse ودا بيختبر معلوماتك البيزك basic ودا بيقابله step1 وسعره حوالي 200 دولار

IFOM cse ودا بيختبر معلومات الكلينيكال ودا بيقابله step2 ck وسعره حوالي 300 دولار

"  NDB226  كود نون مع ١٠٪ كاش باك

الكود متعدد الاستخدام"

فائدة امتحان الايفوم ifom 

معظم الطلبة بيختبروه كاستعداد لامتحان ال steps لكن في دول عربية بتعتمده كبديل لل steps وهم:

1- مؤسسة حمد الطبية في قطر 

يعتبر الامتحان من المتطلبات الأساسية لبرامج الإقامة الطبية لأجل التخصص الطبي بالإضافة للغة الإنجليزية 

كمان بالنسبة للمقيمين الامتحان بيخليكم تعملو الامتياز في مؤسسة حمد

2- المجلس التخصصي في سلطنة عمان

اجتياز الامتحان يؤهلك للتقديم على برامج التخصص بالإضافة لبعض المتطلبات الأخرى

3- الجامعة الأمريكية في لبنان

عشان تقدر تتخصص في لبنان مع الامتحان واللغة تقدر تقدم بكل سهولة

4- مؤسسة الخليفة في الامارات: 

ملحوظة: الامتحان لا يؤهل للعمل في الإمارات للعمل هناك، يوجد امتحان منفصل ولدخوله لازم إثبات خبرة سنتين.

كيف أذاكر لإمتحان الايفوم

التحضير لامتحان الايفوم بيكون بنفس الماتيريال اللي بتستخدم لامتحانات ال steps كون انه بديل عنه وممكن نقول نسخة مصغرة منه

الفيديو دا من الحاجات المهمة اللي راح تساعدكم في الامتحان وكمان أي شخص ناوي يدخل الstep2 ck 

Mrcp part1, البلاب١  https://youtu.be/r-PQ3Xvom_I

دا كورس كلينيكال فارماكولوجي لخصت ليكم جميع الأدوية وال mechanism of action بالإضافة لل side effects

معاهم نوت لأهم الأمراض اللي بتتسألوا عنها هنا Clinical pharmacology مراجعة كلينيكال فارماكولوجي

ولأني اجتزت الامتحان وعملت الكورس السابق، راح يساعدكم في جزئية الفارما.

كم طول امتحان ايفوم ifom

الامتحان طوله 3 ساعات مقسمة على اتنين 

بتحل في الأول 80 سؤال بعده بريك بعدين ال 80 سؤال التانية

البريك اختياري لكن انصحك طبعا انك تاخده وفي كلا الحالتين وقت الامتحان ماراح يزيد ابدا

كم درجة النجاح في ايفوم 

72 فما فوق 

كيف اسجل لامتحان الايفوم ifom

التسجيل للامتحان عن طريق موقعهم الرسمي 

بيفتح فترتين في يناير Jan و جولاي July بعد ماتسجل وتأكد بياناتك تختار يوم الامتحان واللي حيكون بعده ب حوالي 3 شهور في مارس وماي March -May بالنسبة للي سجل في يناير 

و Aug - Nov اغسطس ونوفمبر للي سجل في جولاي 

 بسم الله الرحمن الرحيم 

اختبار الايلتس والتوفل ielts and toefl exams

راح اجمع ليكم كل حاجة بعرفها عن الامتحانين في البداية

 شنو الفرق بين امتحان الايلتس British والتوفل American

الايلتس فيه طرق مختلفة من الأسئلة بمعنى املئ الفراغ، اجابة قصيرة، توصيل الخ.. 

باختصار في كل الأقسام راح تكتب عدا المحادثة speaking والكلام بيكون مع شخص 

التوفل كله اختيار من متعدد عدا الكلام speaking طبعا وبيكون على الكومبيوتر وليس شخص

حاجة كمان الايلتس في منه أكاديمي وده اللي بيطلبوه الجامعات أو المؤسسات التعليمية لما بعد الجامعة سواء دراسات عليا الخ... وفي جنيرال general أو عام وده لغرض الهجرة...

اللي بيسأل 

أختار ايلتس ولا توفل 

بصراحة في بداية بحثي أنا فضلت التوفل لأسباب وهي 

1-كونه اختيار من متعدد فما محتاجة أكتب شي عشان الوقت وكدا

2-اكتر جزء كان متعبني هو الكتابة writing فتوفل كان ليه template تمشي ومع الأفكار اللي عندك

خلاص ان شاء الله بتضمن درجة كويسة 

3- القراءة reading الأسئلة ورا بعض في القطعة فبخليك متابع من غير ما تضيع 

ومع كل المميزات دي امتحنت ايلتس بسبب ان الموقع ماكان عايز يسجل للامتحان 

وبالمرة حأقول كيف جا الإمتحان

1- بدينا بالسماع listening وكان كويس بتلقا وقت تكتب فيه.. هم بيطلبو انك تملي الفراغ 

2- القراءة جابو فيها 3 قطع وكل قطعة بأسئلتها وكان الموضوع مزعج 

القطع ترتيبها سهلة، متوسطة والأخيرة صعبة

ولازم تنتبه على ترتيب الأسئلة لما تمتحن كومبيوتر لأن كنت ماراح أجاوب على أسئلة لأني ماشفتهم

3- الكتابة writing على قسمين. task1 يا إنهم يجيبوا صورة او مجسم وانتم توصفوها أو يجيب paragraph ويطلب وصفه مالا يقل عن 150 كلمة. أما task2 بيجيب موضوع ويطلب أنك تتكلم فيه مالا يقل عن 300 كلمة.

4- المحادثة speaking كانت مع شخص وكانت سلسة الحمدلله ولو ما فهمت عليه من أول مرة تطلب يعيد السؤال عادي 

أعتقد واضح وين الأسهل فيهم 😬

 شنو الدرجة اللي تعتبر كويسة في كل من اختبار ايلتس و توفل؟

هو على حسب كل مؤسسة عايزة كم .. في اللي بيطلبو 5.5 وفي اللي 7 للايلتس بيكون رقم احادي لو عايزين نصيحتي 7 وفوق في كل قسم وبالمناسبة اعلى درجة هي 9 

اما توفل على حسب كل مؤسسة زي ما قلنا لكن حاولوا 95 وفوق واعلى درجة هي 120 لل iBT 

و 580 لل PBT 

خلو في بالكم

الهدف الأساسي انك تمرن نفسك وتحسن من مستواك في اللغة 

وعشان تجيب الدرجات الكويسة اللي فوق على الأقل تكون مستوى B2, C1 or C2 غير كدا صعب 

مواقع تساعد في الإستعداد لاختبار ايلتس و توفل

writeandimprove.com

 

الموقع دا بيخليك تكتب وبيساعدك في انه يقييم كتاباتك 

في ناس كتير بتسأل عن مواقع امتحانات تجريبية لإختبار ايلتس أو توفل

الأفضل انك تمرن نفسك بالفيديو على يوتيوب حل من غير ما توقف الفيديو 

عشلن الامتحانات التجريبية مابتمثل الاختبار الحقيقي ولا بتكون قريبة منه فالأحسن بلاش

 

أسعد الدكاترة مقارنة بالتخصصات الطبية

الطب في الأيام الحالية مختلف تماما عن الطب سابقا..

وفي استفتاء 7 من 10 أطباء لا ينصحوا بالمجال الصحي كمهنة !

بعيدا عن هذا الكلام، العديد من الدكاترة سعيدين بممارسة الطب، فإليكم أسعد التخصصات التي يسعد فيها الأطباء.

في البداية تحديد سعادة الأطباء يشمل ناحيتين: سعادة أثناء العمل وسعادة خارج العمل.

في 2019 ميدسكايب medscape عملت استفتاء والنتيجة ثلاثة أرباع المصوتين اعتبروا نفسهم أسعد خارج العمل!

 وهم : 

الروماتزم 65%

أنف وأذن 60%

الغدد الصماء 59%

الأطفال 58%

الجراحة العامة 57%

وأقل التخصصات الطبية سعادة هم:

الأورام 49%

الباثولوجي 47%

القلب 47%

الأمراض المعدية 46%

طب الأعصاب 45%

وفي سنة 2020 أسعد الأطباء خارج العمل كانوا:

الروماتولوجي 60%

الجراحة العامة 60%

الصحة العامة 59%

امراض المناعة 59%

العظام 58%

وأقلهم سعادة كانوا:

الغدد الصماء والسكري 49%

الجهاز الهضمي 48%

الباطنة العامة 48%

العناية المركزة 44%

طب الأعصاب 44% 

الأرقام لا يوجد فيها اختلاف كبير بين 2019 و 2020 وحتى نسبة ال 44% تعتبر جيدة إذا ماقارناها بالسعادة أثناء العمل لأن أعلى نسبة كانت 43 % لصالح الجلدية، وأقلهم 24% لصالح الروماتيزم طبقا لتقرير ميدسكايب 2017 

هنا السؤال لماذا ثلاثة أرباع الأطباء سعيدين خارج العمل ولماذا ليس العكس؟

في البداية مهما كثرت الأقاويل الطب في النهاية يعتبر عمل، والعمل متعب مهما كان نوعه وبالأخص لو أخذ الوقت الذي تخصصه لعائلتك، إضافة إلى الإحتراق الوظيفي burnout .

نرجع للسؤال الرئيسي وهو سبب سعادتهم خارج العمل؟

بشكل كبير بيعتمد على أسلوب الحياة تبعا للتخصص، بمعنى مجموع عدد والوقت لكل شفت والمال بالمقابل 

كمثال جراحة التجميل و جراحة المسالك البولية وتخصص الأنف والأذن والحنجرة لديهم معدل جيدجدا من المال بالإضافة أن الاستدعاء لأجل الحالات العاجلة قليل بالمقارنة بأطباء العظام وجراحة الأعصاب.

تخصص الجلدية اعتبر من أسعد التخصصات سواء أثناء أو خارج العمل فلهذا لا تعجب من كونه من أشد التخصصات تنافسية من قبل الأطباء إضافة إلى جراحة التجميل.

وهل هناك عوامل تؤثر على السعادة أثناء العمل؟

أكيد، بشكل كبير بيعتمد على: وقت تعاملك مع المريض وأيضا كمية الأعمال الورقية أو المكتبية

المريض الهادئ أسهل في التعامل معه بعكس المشاغب وصاحب المشاكل

وأيضا معدل التوتر من أكبر العوامل المؤثرة

كمثال: طبيب الجلدية لديه أقل ساعات العمل ومعدلات التوتر، ومعظم المرضى من النوع الهادئ بالإضافة أن فعالية العلاج تظهر بشكل أسرع وبالتالي الشعور بالفرح والرضى

بالمقارنة مع تخصص القلب والأوعية الدموية: أغلب المرضى هم كبار السن مع أمراض أخرى، والعلاج يكون لمدة طويل والنتائج لا تكون مبشرة أحيانا.

والآن بعد قراءتنا لكل هذه المعلومات، رأيك يجب أن لايتأثر بشدة بشأن اختيارك التخصص 

اختار التخصص الذي تجد نفسك فيه واستعن بخبرتك الخاصة سواء في الروتيشن أو الراوند أيام الدراسة 

فالناس مختلفة ومش شرط أنك تشعر بعدم الرضى في تخصص جزء من الاطباء غير راضي فيه.

 

مقولة اينشتاين

 ''We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them.''

- Albert Einstein

renal artery stenosis vs fibromuscular dysplasia مقارنة

 

IgA nephropathy and post-streptococcal glomerulonephritis differences

 

الفرق بين IgA nephropathy and post-streptococcal glomerulonephritis 

راح ابدأ أعمل سلسلة الفروقات بين الأمراض في قناة مستقلة وبتكلم فيها عن الفروقات المهمة شاركوها بين أصحابكم وكومنت لو في اي استفسار او اقتراحات

المعافرة

 أنا شخص مؤمن بالمعافرة طول عمري

شخص بيجيب آخره في أي حاجة بعملها، في أي علاقة بدخلها وفي أي إحساس بحسّه، في أي شغل بيدخله وفي أي مجهود بيبذله لحد أخر نفس

وعلي قد ما الموضوع مجهد بس بيمحي أي احتمال للإحساس بالندم أو الخسارة بعد كده

طالما عارفة إني مقصرتش وعشان محسّش انها كانت خسارة، وأنه كان فيها ذرة أمل وأنا محاولتش

و كل مرة ربنا بيوجهني لمكان تاني و بيبقي شايل حاجة أحسن

عمره ما خيّبني

فاللهم ارزقنا الخير و السكينة..

هامشيات مع د. أميرة رجب

كتبي الطبية

 

اتكلمت عن الكتب اللي جبتهم ايام الكلية وشوية ريفيو عن كل واحد فيهم 

عشر سنوات

 تسائلت قبل أن انام 

كيف ستكون حياتي بعد عشر سنوات من الآن.. ان شاء الله

حينها سأكون في الثلاثينات من العمر

هل سأكون راضية بما عملت...

انجازاتي وأعمالي طوال الثلاث عقود الماضية... 

ام ستكون كل انجازاتي مهنية وما يفعله كل طبيب حولي... أنهيت التخصص واكتفيت بالعيادة أو تلك الرحلة الى وطن آمالي، أم سيريني الزمن مالم أتوقعه في مكاني...

عشر سنوات، قفزة كبيرة في الزمن...

خلالها قد يسعد الحزين أو يبقى على حاله

أو يحزن السعيد او يبقى السعيد على حاله

هل سينام الندم أو سيشرق كضوء الشمس؟!

هل سأرثي ذاك الزمن؟!

هل سيزداد الإنسان تجردا من ضميره لينطلق مسرعا نحو الجاهلية؟!

وكم منا ..........؟!

عشر سنوات كفيلة بتغيير الإنسان

لا أقول سنتان أو ثلاث لأنهما قريبتان

بل أقول عشر حينها فقط سندرك كم أضعنا من الوقت....

د. احسان دين

كيف تنجز الكثير؟

 

براين ترايسي يقدم لنا نصائح عن تنظيم الوقت والإنجاز ..

زكاة العلم نشره

"زكاة العلم نشره" راح تشوفوا الكلام دا هنا كتير... 

لو احنا في الكلية انا متفهمة ان الطلبة "تخفي" المعلومات عن بعض بحجة اني أريد الدرجات الأعلى 

مع اني ضد هذا الرأي 

لكن ابتداء من السنة الأخيرة وما بعد لا تبخلوا بنشر أو شرح المعلومات الطبية الصحيحة أبدا.. 

خصوصا للجيل الأصغر..

زكاة العلم نشره..

حب لأخيك ماتحب لنفسك ..

إلا العلم والطب خليك متواضع ولا تكون أناني ابدا..

 

الموضوع موجود بشكل فظيع والمشكلة لمن يكون الموضوع طالع من دكاترة واساتذة..

والله يصلح الحال 

افكر!

 

افكر أضيف قسم جديد للمدونة

لكن ما عندي افكار 

وفي نفس الوقت ما عايزة اختفي منها

اضافتي الجديدة للقسم تعني اني حكمل كتابة في المدونة

نزيف حاد من الرجل كيف تعاملنا معه؟ - حكايا الطوارئ

 

موجود في مدونتي الأخرى مذكرات طبيبة

نزيف من الرجل

ادرس معي study with me

 

الغرض من الفيديو اننا ندرس طول ال25 دقيقة من غير تقطيع، ناخذ استراحة 5 دقائق ونكمل وهكذا.. طبيعي ما تسمعوا اصوات لأن أكيد المواد مختلفة على حسب السنوات